השפעת מצבים נפשיים על הנשימה
השפעת מצבים נפשיים על הנשימה:
- מתח נפשי
- טראומות
- חרדות
- לחץ נפשי גבוהה
- שליטה
- הימנעות להרגיש או פגיעה רגשית
קישור להרצאה
לחיצה על הקישור
לתרגול "שחרור מתחים"
רצוי לתרגול כל יום - בהצלחה
לתרגול "שחרור מתחים"
רצוי לתרגול כל יום - בהצלחה
https://soundcloud.com/yifat-sidis/q1ggtthtrdcx/s-SF1FVs9Cuq2
אשמח לקבל תגובות אחרי שתרגלתם
יום נפלא
תגובות
הוסף רשומת תגובה