יפעת סידיס - מי אני
אני מתרגשת לשתף אתכם. אני יפעת סידיס נשואה ואמא לשלושה ילדים מתבגרים.
החיים שלי היו ריקוד מתמשך של חיבור בין גוף נפש ורוח. החיבור הראשון שלי התחיל מהגוף מגיל צעיר בערך מגיל שלוש שהתחלתי לרקוד. אהבתי והתחברתי לכוח שנותן לי הגוף. היה חשוב לי להציג את יכולותיי ולקבל מכיאות כפיים ולהרגיש על ידי כך את קיומי. עד גיל 40 לערך רקדתי ולימדתי לרקוד. יצרתי את הריקודים מתוך הנפש, הרוח והגוף שלי, אך הרגשתי שעדיין יש בי חלקים שהגוף לא יכול לתת להם מענה מלא כלומר הנפש שלי זקוקה לעוגנים נוספים. כך התגלגלתי לפסיכותרפיה הגופנית מהצורך שלי להבין תהליכים שעברתי בחיים ולהעמיק את הצורך שלי לרפא את עצמי. הכוח שלי הגיע תמיד מהגוף מהתנועה ומהריקוד. הדרך להביע את עצמי דרך תנועה הייתה מאחר ונוצרו אצלי חסימות לביטוי המילולי. לא אלאה אתכם בנסיבות העמוקות שחסמו לי את הפה אך אשתף אתכם שכאבי הגרון שלי היו בלתי נסבלים והאנגינוט היו חלק בלתי נפרד מילדותי. הבטן שלי עצרה בתוכה פחדים מול מגוון דברים וחוויתי הרבה פעמים התעלפויות, הרגשתי שונה וחריגה מאוד בחברה למרות שתמיד מצאתי את החברה הטובה. חוויות פוסט טראומה צצות לנו במצבים שנראים לנו לא קשורים למציאות הקיימת.
דרך ההתפתחות שלי הבנתי שהחסימות הללו גם יושבות על המימד הנפשי שבי שלא קיבל ביטוי נכון. המפלט לגוף אומנם נתן עוגן בלתי רגיל לצד זה הרגשות הנפשיים היו כלואים בתוכי.
האינטואיציה שלי משכה אותי לפסיכותרפיה הגופנית ולמדתי להבין שבלי נפש אין גוף ובלי גוף אין נפש. משם המשכתי להרחיק לרוח ואיפשרתי לעצמי תהליכים שעד היום ממשיכים להתפתח ואני ממשיכה לאפשר לעצמי. התפתחתי גם לתהליכי האקסס בארס והוכשרתי בביואורגונומי הוליסטי.
מטופלים שאני מטפלת בהם ופוגשת אותם מגיעים אלי גם משיעורי פילאטיס ריקוד ותנועה שאני מעבירה. מאחר ונוצר בינינו קשר של אמון מהשיעורים, הם נפתחים וגם באים לטיפול ברבדים שונים. אני פוגשת הרבה מהם שרוצים לפגוש את הגוף ויודעים להתחבר לגופם אך הרבה פעמים חווים כאבים בגוף שאינם טופלו ברובד הרגשי, לאחר שהם מאפשרים לעצמם להגיע לרגש ולתת לו מקום החוויה בגוף משתנה לטובה וכך גם הנשימה ומעבר לכך הגוף מתחזק יותר. למדתי שבכדי לגשת לטפל עלי לעבור טיפול בעצמי ולאפשר לעצמי לעבור טיפול גם אם זה כבר לא בתדירות גבוהה. השכלתי שכל קליפה שקילפתי מעליי יכולתי לראות בצורה חיובית ובהירה יותר את מה שעברתי לקבל את הדמויות שהיו חלק מחיי לקבל את עצמי ולאהוב את מה שמופיע במראה. כל זה ועוד גרמו לי לתחושת קלילות שהצליחה להניע אותי מהשיפוטיות והביקורתיות להסתכלות של הבנה ופתיחות והמון המון מחילה.
אני מבינה שרבים מהקשיים שלי נבעו מאיך הציגו לי אותם וכשאני מצליחה לשנות את נקודת המבט שלי עבור הסיטואציה הכל נעשה לי יותר קל. והטראומות שחוויותי מאבדות את הכבדות שחשתי על נפשי גופי רוחי ונשמתי. את הקלילות הזו ואיכויות רבות נוספות אני שמחה להעניק ולהעביר למטופלים/ות שלי.
Http://facebook.com/yifatsfathguf
https://sfathguf.vp4.me/sfathguf
הטיפולים מועברים בקליניקה שלי וגם דרך הזום
מוזמנים למפגש זום של 40 דקות ללא עלות
0525411151
יפעת סידיס
תגובות
הוסף רשומת תגובה